Chạy bộ quanh hoàng cung

Đường chạy 5km lý tưởng mà bạn phải thử khi ở Tokyo

Tác giả Sherilyn Siy   

Nếu bạn chỉ có thời gian cho một lần chạy tại Tokyo, thì bạn nhất định phải thử chạy bộ quanh cung điện hoàng gia. Là nơi ở của gia đình nổi tiếng nhất ở Nhật Bản, cung điện tọa lạc tại ngay trung tâm của thủ đô. Đường chạy 5 km xung quanh cung điện này cực kỳ nổi tiếng với những người hay chạy bộ, và nhiều cuộc thi đã được tổ chức tại đây trong vài năm qua.

Người chạy bộ nổi tiếng nhất ở đây là Hoàng thái tử Naruhito - người thỉnh thoảng được phát hiện chạy bộ trong khu vực này. Trong giờ ăn trưa và sau giờ làm việc, con đường trở nên đông đúc với sự tham gia của những người chạy bộ cùng với khách du lịch. Cảnh sát phải điều hướng những người chạy đến một một cung đường khác thay thế cho một phần của đường chạy trong mùa hoa anh đào để mọi người có thể ngắm hoa vào mùa này.

Chạy qua một khu vườn rộng (Tác giả bức ảnh: Japan Travel)
Chạy qua một khu vườn rộng (Tác giả bức ảnh: Japan Travel)

Tọa lạc ngay tại vị trí trung tâm, đây quả là một đường chạy lý tưởng. Ở phía nam là khu mua sắm Ginza và khu trung tâm thương mại Marunouchi. Ở phía tây là tòa quốc hội, và xa hơn ở phía này là khu Akasaka và Roppongi. Phía đông bắc là khu trung tâm điện tử Akihabara và Ueno. Nếu bạn đang muốn chạy bộ khoảng 10-15 km từ khách sạn hoặc chỗ ở của bạn, thì cung điện sẽ là nơi lý tưởng và dễ tìm nhất.

Hãy luôn chạy về phía bên tay trái khi chạy quanh cung điện - thói quen này đòi hỏi người chạy phải chạy theo ngược chiều kim đồng hồ, điều này sẽ giúp người chạy bộ luôn di chuyển theo nhịp. Hãy tưởng tượng cung điện như một chiếc đồng hồ:

  • Ga Tokyo nằm ở hướng 3 giờ, nơi đường chạy khá bằng phẳng. Khi bạn di chuyển ngược chiều kim đồng hồ, thì đường chạy sẽ bắt đầu có xu hướng dốc lên.
  • Tiếp tục quay trở lại, bạn sẽ thấy đại sứ quán Anh ở hướng 9 giờ và gần như đạt đến điểm cao nhất. Khu vực này nổi tiếng với cảnh hoa anh đào vào tháng 3 và tháng 4.
  • Di chuyển đến hướng 7 giờ, tòa quốc hội sẽ nằm phía bên phải bạn, và phía trước là tầm nhìn ra Marunouchi và Ginza. Con đường sẽ bắt đầu dốc xuống và nhiều người chạy thường chạy nước rút ở đoạn đường này.
  • Cuối cùng, khi bạn chạy đến hướng 5 giờ, bạn quay trở lại bên trong con hào, nơi nhiều người chạy sẽ tháo thiết bị đeo tay thông minh của họ ra (đừng lo vì nơi đây rất an toàn) và giãn cơ trước khi ra ngoài.
Hầu hết những người chạy đều chạy qua cánh cổng này và ra tại cánh cổng khác. (Tác giả bức ảnh: Japan Travel)
Hầu hết những người chạy đều chạy qua cánh cổng này và ra tại cánh cổng khác. (Tác giả bức ảnh: Japan Travel)

Phạm vi của cung điện là được thiết kế một cách bài bản với vòi nước uống và nhà vệ sinh được phân bố rải rác khắp mọi nơi. Hãy lưu ý rằng tại đây sẽ không có máy bán hàng tự động hoặc cửa hàng tiện lợi nào dọc theo tuyến đường, ngay cả ở phía đối diện của con đường, nhưng nếu bạn cần bất kỳ sự trợ giúp nào, thì ở đây sẽ có một vài koban (trạm cảnh sát).

Với phòng thay đồ và nhà tắm, thì đã có Runbase, nằm chệch ra khỏi đường chạy một chút, chỉ cách khoảng 3 phút và nằm ở hướng 7 giờ trên bản đồ. Hãy để đồ của bạn lại, thuê dụng cụ chạy bộ, thay đồ, tắm, thư giãn và giải khát với những loại nước ép trái cây và sinh tố mát lạnh. Ngoài ra thì Runbase còn tổ chức các buổi huấn luyện miễn phí với huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Khung cảnh đẹp đến "ngộp thở" trên đường chạy (Tác giả bức ảnh: Sherilyn Siy)
Khung cảnh đẹp đến "ngộp thở" trên đường chạy (Tác giả bức ảnh: Sherilyn Siy)

Cũng như việc phải tuân theo chiều chạy ngược chiều kim đồng hồ, nơi đây đặc biệt khuyến khích người chạy hạn chế sử dụng tai nghe và điện thoại di động trong lúc chạy. Một số đoạn đường khá hẹp nên bạn hãy chuẩn bị tinh thần cho việc đi bộ hoặc chỉ chạy một hàng duy nhất. Những người chạy theo nhóm không nên chạy song song nhau và chặn lối đi bộ, vì lối này còn phải được chia sẻ với người đi xe đạp và khách du lịch.

Vì vậy, nếu bạn đang suy nghĩ về thời điểm tốt nhất để chạy xung quanh cung điện, thì buổi sáng sớm có lẽ là tốt nhất. Có rất ít người chạy và khách du lịch vào buổi sáng, điều này sẽ làm cho bạn cảm thấy đường chạy này như là của chính mình. Đó là một cách tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới cho dù bạn có đi tham quan hay tham dự một buổi họp. Và ai mà biết được, có khi bạn còn gặp được Nhật hoàng hoặc các thành viên khác của hoàng gia rời khỏi cung điện. Có khi họ còn vẫy tay chào bạn đấy.

Đến đó

The Imperial Palace can be accessed from several stations but if you plan to use Runbase, use Nagatacho Station.

Bài viết này có ích không?

Đề xuất thay đổi

0
0
Lâm Tô

Lâm Tô @lam.to

Original by Sherilyn Siy

Bình luận